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PNL PER LE MAMME E I PAPA'

Genitori sereni e figli felici grazie alla Programmazione Neuro-Linguistica

Judy Bartkowiak  


Collana: PNL per tutti


Formati digitali disponibili:

kindle - ISBN: 9788888612577

epub - ISBN: 9788888612515

Un buon genitore è un genitore felice! Scopri come fare la differenza nella crescita e nello sviluppo dei tuoi bambini grazie ai consigli e alle tecniche della Programmazione Neuro-Linguistica. Nella prima parte del libro scoprirai cos’è la PNL, su quali principi si basa e in che modo può sostenerti. La seconda parte esplora nel dettaglio le applicazioni pratiche della PNL nel rapporto quotidiano tra adulti, bambini e adolescenti.


PRIMA PARTE:
Principi di base della PNL

CAPITOLO 1 - Introduzione alla PNL
Cos’è la PNL

Le regole di base
Modellamento
Perché la PNL è ottima per i vostri figli

CAPITOLO 2 - Identità

Chi sono?
Cosa voglio?
Questionario
Cosa significa tutto questo?

CAPITOLO 3 - Comunicare
Ottenere la risposta desiderata
Sviluppare rapport
Abilità di negoziazione
Dare e ricevere sostegno
Abbracciare il cambiamento

CAPITOLO 4 - La gestione del tempo

Dare valore al proprio tempo
Stabilire le priorità
Fare i conti con il senso di colpa
Tempo per se stessi
Delegare

SECONDA PARTE:
Applicare la PNL a casa


CAPITOLO 5 - Mancanza di fiducia in se stessi
Gestire e affrontare le sensazioni di fallimento
Non essere una “buona madre”
Imbarazzo
Invidia
Conoscere i propri punti di forza
Affrontare le critiche
Dare ai vostri figli fiducia in se stessi
Aiutare sul piano scolastico
Amici


CAPITOLO 6 - Sensi di colpa
Non passare abbastanza tempo con i figli

Figli che non mangiano bene

Affrontare paure e ansie


CAPITOLO 7 - Gestire il cambiamento

Ricominciare a lavorare

Non ricominciare a lavorare

Diventare un papà casalingo

E poi divennero due

Cambiare casa

Cambiare scuola

Divorzio/separazione/malattia/morte

Morte di un animale domestico


CAPITOLO 8 - Gestire i conflitti

Rivalità tra fratelli

Bullismo

Disobbedienza

Gelosia e rabbia

Conflitti interiori

Capricci insistenti


CAPITOLO 9 – Adolescenti

Comunicare con i figli adolescenti

Insegnare ai figli a cavarsela

Questioni relative al sesso