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PNL per lo Sport

Come allenare la mente per vincere con la Programmazione Neuro-Linguistica

Ted Garratt  


Collana: Best Seller


Formati digitali disponibili:

kindle - ISBN: 9788865521151

epub - ISBN: 9788865521151

Ogni sportivo sa che la competizione si svolge sia sul campo sia nella propria mente, e che il risultato di ogni prova dipende dalla condizione fisica così come dalla capacità di concentrarsi e di gestire le proprie emozioni.

PNL per lo sport è la prima guida pratica all'allenamento mentale basata sui potenti strumenti della Programmazione Neuro-Linguistica. Una lettura scorrevole, adatta ad atleti e allenatori di qualsiasi attività e di qualsiasi livello, grazie alla quale scoprirete come:

  • prepararvi mentalmente alla sfida sportiva;
  • gestire ansia e stress;
  • studiare e riprodurre le strategie vincenti dei grandi campioni;
  • migliorare radicalmente la vostra performance e quella della vostra squadra.


La guida ideale per un efficace allenamento mentale.
- Antonella Rizzuto (Presidente Associazione Professionale Nazionale del Coaching)