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PNL PER LE MAMME E I PAPÀ

Genitori sereni e figli felici grazie alla Programmazione Neuro-Linguistica

Judy Bartkowiak  

€ 9,90


Pagine: 295

ISBN: 9788865521250

Collana: PNL per tutti


Questo libro è disponibile anche in formato ebook

Un buon genitore è un genitore felice! Scopri come fare la differenza nella crescita e nello sviluppo dei tuoi bambini grazie ai consigli e alle tecniche della Programmazione Neuro-Linguistica. Nella prima parte del libro scoprirai cos’è la PNL, su quali principi si basa e in che modo può sostenerti. La seconda parte esplora nel dettaglio le applicazioni pratiche della PNL nel rapporto quotidiano tra adulti, bambini e adolescenti.


INDICE:


PRIMA PARTE:
Principi di base della PNL


CAPITOLO 1 - Introduzione alla PNL

Cos’è la PNL
Le regole di base
Modellamento
Perché la PNL è ottima per i vostri figli

CAPITOLO 2 - Identità

Chi sono?
Cosa voglio?
Questionario
Cosa significa tutto questo?

CAPITOLO 3 - Comunicare

Ottenere la risposta desiderata
Sviluppare rapport
Abilità di negoziazione
Dare e ricevere sostegno
Abbracciare il cambiamento

CAPITOLO 4 - La gestione del tempo

Dare valore al proprio tempo
Stabilire le priorità
Fare i conti con il senso di colpa
Tempo per se stessi
Delegare

SECONDA PARTE:
Applicare la PNL a casa


CAPITOLO 5 - Mancanza di fiducia in se stessi

Gestire e affrontare le sensazioni di fallimento
Non essere una “buona madre”
Imbarazzo
Invidia
Conoscere i propri punti di forza
Affrontare le critiche
Dare ai vostri figli fiducia in se stessi
Aiutare sul piano scolastico
Amici

CAPITOLO 6 - Sensi di colpa

Non passare abbastanza tempo con i figli
Figli che non mangiano bene
Affrontare paure e ansie

CAPITOLO 7 - Gestire il cambiamento

Ricominciare a lavorare
Non ricominciare a lavorare
Diventare un papà casalingo
E poi divennero due
Cambiare casa
Cambiare scuola
Divorzio/separazione/malattia/morte
Morte di un animale domestico

CAPITOLO 8 - Gestire i conflitti

Rivalità tra fratelli
Bullismo
Disobbedienza
Gelosia e rabbia
Conflitti interiori
Capricci insistenti

CAPITOLO 9 - Adolescenti

Comunicare con i figli adolescenti
Insegnare ai figli a cavarsela
Questioni relative al sesso